Warum Aminosäuren so wichtig sind

Aminosäuren sind die Grundlage aller Lebensvorgänge. Sie sind weit mehr als bloße Bausteine – sie steuern, regulieren und ermöglichen nahezu jeden Stoffwechselprozess im menschlichen Körper. Als Ausgangsstoffe für Hormone, Botenstoffe und Enzyme, als Bestandteile von Muskeln, Organen und Immunzellen, als Regulatoren des Schlafs, der Durchblutung und der Zellregeneration sind Aminosäuren an allem beteiligt, was den Körper am Laufen hält und gemeinhin als »Stoffwechsel« bezeichnet wird. weiterlesen

Aminosäuren

  • Arginin

    Arginin oder besser dessen L-Struktur L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die weiter

  • Carnitin

    Bei der natürlich vorkommenden, chemischen Verbindung Carnitin, genauer weiter

  • Glutamin

    Die Aminosäuren Glutamin und Glutaminsäure sind chemisch eng verwandt. Der weiter

  • Methionin

    In seiner natürlichen L-Form ist Methionin eine proteinogene Aminosäure. Sie zählt weiter

  • Ornithin

    Ornithin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die im Harnstoffzyklus eine zentrale Rolle spielt. L-Ornithin entsteht weiter

  • Taurin

    Bei Taurin handelt es sich um ein Abbauprodukt der schwefelhaltigen Aminosäuren Cystein und Methionin weiter

Aminosäuren werden – ganz ähnlich wie Vitamine oder Mineralstoffe – auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Der Markt dafür ist groß und für Laien kaum zu überblicken. Wenn Sie sich für ein hochwertiges Präparat interessieren, möchten wir Ihnen unser Vergleichsportal www.aminosäuren.de ans Herz legen. Dort werden einmal jährlich die 70 wichtigsten Aminosäuren-Präparate nach wissenschaftlichen Kriterien getestet und verglichen. Erfahrungsgemäß finden sich die besten Produkte nicht im großen Online-Handel, sondern bei spezialisierten Anbietern – der Vergleich hilft Ihnen, diese zu erkennen.

News

  • »Apotheken Umschau, 2025«

    Essentielle Aminosäuren: Wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist

    Die Apotheken Umschau widmet sich in einem ausführlichen Beitrag den essenziellen Aminosäuren. Der natürliche Muskelabbau beginnt bereits ab dem 30. Lebensjahr und beschleunigt sich im Alter. Gezielte Aminosäuren-Supplemente können helfen, diesen Prozess zu verlangsamen und die Mobilität zu erhalten. Der Bericht betont die Bedeutung der Rohstoffqualität bei der Produktauswahl.

    weiter